¿Educación o educación emocional?
En este artículo te damos las claves para que puedas desarrollar una buena educación emocional en tu familia.
La historia de la educación emocional.
A lo largo de la historia de la humanidad, para la supervivencia de la especie humana, el objetivo a cumplir por los progenitores era dotar de habilidades y recursos a sus descendientes para adaptarse al ambiente o a los ambientes donde iban a desenvolverse. Esto sería educar.
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Si consigues que tus hijos o hijas aprendan estrategias para adaptarse al medio significa que saben tomar decisiones, que pueden asumir responsabilidades, que son inteligentes, en definitiva, que se acercan a la felicidad. Tus habilidades parentales juegan un papel fundamental en este proceso.
Habilidades emocionales para la vida.
Desde Familias en la Nube pretendemos que tu labor educativa consista en preparar a tus hijos o hijas para afrontar realidades heterogéneas, realidades que conoces y que no conoces y ayudarles a aprender las habilidades y herramientas necesarias para la vida.
Padres y madres adaptados a su medio facilitan la adaptación de su prole.
Adaptación al medio es inteligencia, y ser inteligente es saber adaptarse a los diferentes contextos donde te mueves. Y las emociones son las herramientas que ayudan a ese proceso de adaptación. Su función es mantenernos vivos, sobrevivir. Con lo cual, hacer un uso inteligente de las emociones, o saber gestionar las emociones para ser más inteligente, es una de las claves formativas de Familias en la Nube.
Se puede definir la inteligencia como la capacidad de utilizar de forma adecuada la información procesada para resolver una determinada situación y poder adaptarse a los cambios que irremediablemente se van a producir.
¿Qué papel juegan las emociones?
Pues fundamental, ya que sin emociones seríamos algo parecido a unos cactus. Las emociones lo invaden todo. Facilitan la adaptación al entorno social, están diseñadas para eso.
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Parece estar claro que la función, o por lo menos una de las funciones de la emoción, es la preparación del cuerpo para dar respuestas apropiadas a exigencias concretas; es decir, dar una respuesta comportamental determinada a cada situación. Desde un punto de vista funcional, todas las emociones son “buenas” y no tendría sentido hablar de trastorno emocional, sino de dificultades adaptativas.
La emoción marca el valor de una determinada situación, pero además dota de energía al cerebro para llevar a cabo la conducta inteligente. Las emociones son el combustible necesario para que se tomen decisiones.
Entonces, ¿la educación emocional?
El concepto de educación emocional no debería existir, ya que apartar las emociones de cualquier proceso de aprendizaje es como un delirio. Hablar de educación, a secas, debería incluir desde ya, a las emociones.
Antonio Ortuño
Psicólogo especialista en Psicología Clínica Infanto-juvenil y Terapeuta Familiar desde hace más de 25 años. Conferenciante sobre temas educativos, centrados en la parentalidad positiva, su modelo educativo consiste en dotar de herramientas a los padres y madres para que sepan poner límites de una forma respetuosa, con la responsabilidad y la felicidad como compañeras de viaje.
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