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reparto tareas crianza

Pues si, poner una lavadora educa, al igual que hacer la comida, conducir un coche cuando se va de viaje o apagar la televisión cuando ya es la hora. Me acaban de entrevistar en la radio por el tema del permiso de paternidad que entra en vigor aquí en España, y me ha provocado una serie de reflexiones que me gustaría compartir con las Familias en la Nube. He dado muchas vueltas a qué título poner en este artículo. Me apetecía poner una carta para el nuevo papá de 2020, y comentar el posible papel del hombre en los nuevos estilos de crianza. Al final he puesto el que he puesto. ¿Por qué todo esto me ha provocado? Porque nada menos que, en 2017, seis de cada diez mujeres admiten haber renunciado a su carrera profesional tras haber tenido un bebé. Este dato, por sí solo, es abrumador, y cualquier medida que intente paliarlo, bienvenida sea. Porque el concepto clásico de maternidad y de paternidad, a mi entender, ha muerto. La principal función de la maternidad eran los cuidados, llevar la carga mental del hogar, atender a las necesidades de su hijo o hija, sobre todo las emocionales. La principal función de la paternidad era traer los recursos necesarios para la supervivencia familiar y para ejercer la disciplina, las normas. Pues bien, las funciones parentales no entienden de género y deben cumplirse por ambos progenitores. Los niños y niñas necesitan a su madre, a su padre, tanto para atender una explosión de frustración como para motivarle a que ponga el plato en el lavavajillas después de comer. Porque el Estado Español ha legislado que, a partir de este 1 de enero de 2020, los padres o madres no biológicas podrán disfrutar de 12 semanas de permiso, para ejercer las labores...

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Las emociones no se negocian

El otro día, al salir de una conferencia, un padre se me acercó, y mientras le firmaba mi libro, me preguntó, entonces, en una negociación, si no te hace caso, ¿por qué no le puedo decir a mi hijo lo que siento? Para mí es importante que sepa cómo me siento. Y le contesté, las emociones no se negocian. Ahora te explico. Las emociones están de moda. Algo que ha acompañado al ser humano, desde que es humano, ahora está en todos los escenarios sociales. En las familias, en los centros educativos, en las empresas. Algo que llevamos reclamando algunos profesionales desde hace muchos años, ahora está de moda. Aquí en Europa, ya lo constato la Unión Europea en 2006 dentro del concepto de parentalidad positiva. Los niños, las niñas, se emocionan. Y las familias debe aprender a atender esas emociones. Pero también se comportan, también deciden, hacen cosas. Y desde la psicología hay modelos que trabajan priorizando las emociones, otros atienden al plano conductual exclusivamente. Para Familias en la Nube, la clave es atender tanto a las emociones como a las conductas, saber equilibrar a ambas. Una de nuestras creaciones intenta reflejar nuestra idea Besos sin límites y límites con besos. Con besos sin límites y límites con besos nos referimos a la idea de ser amables con las emociones de nuestros hijos e hijas, pero coherentes a la hora de gestionar su comportamiento. Estamos de acuerdo en expresar las emociones en el hogar. Los hijos y las hijas nos deben ver llorar cuando hay que llorar, reír cuando hay que reír, enfadarse cuando hay que enfadarse. Correcto. Pero negociar con las emociones es otra historia. Si quieres que papá no se enfade, por favor, recoge tu habitación. Estoy muy dolida porque no has querido hacer caso a mamá...

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inteligencia emocional

Hace seis años tuve el impulso de acercar mi trabajo profesional al mundo de la política. Mi percepción de los políticos eran personas inaccesibles que iban de su casa al Congreso y del Congreso a su casa, con una agenda repleta de nombres cercanos al poder, y lejanos de la ciudadanía. Conocía de la existencia de una comisión que abordaba temas sobre la familia y la infancia, y me sedujo la idea de informarme en qué proyectos estaban trabajando, por si coincidían o no con mis compromisos y mis expectativas profesionales. El acceso a los políticos y a la información fue mucho más fluido de lo que esperaba. Fui al Congreso, les comenté mis inquietudes, me escucharon, escuché. Todo fue bien. Entre mis inquietudes se encontraba principalmente lo que en Europa desde 2006 se llama Parentalidad Positiva. En concreto quería informarme sobre medidas para que la parentalidad positiva llegara a las familias, con la idea de fomentar prácticas educativas alejadas de cualquier signo de violencia. He de reconocer que mi idea era “vender” mi proyecto de Familias Inteligentes como una metodología eficaz para fomentar la parentalidad positiva de una manera muy práctica. Cada día que pasa, lo pienso más, ya que no encuentro un método para poner límites de forma respetuosa y para gestionar los conflictos cotidianos de manera positiva tan visual, tan estructurado y fácil de llevar a cabo. En esa reunión aprovecharon para contarme también los proyectos que estaban llevando a cabo. Entre otros proyectos, estaba la construcción de la Ley de Protección de la Infancia. Pues bien, hace un año, en el 2018, el Consejo de Ministros del Gobierno de España aprobó el anteproyecto de ley. Cinco años después de aquella reunión con la presidenta de la Comisión de Infancia y Familia. Y hoy, seis años después, tras...

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herramientas manipulativas

La ira es una emoción que surge como una reacción a situaciones en las que puede peligrar el logro de las metas e ilusiones que continuamente genera el cerebro de nuestros hijos e hijas. Pero, además, la ira siempre tiene un componente de injusticia o indeseabilidad. Este elemento añadido, esta percepción de injusticia de lo que hacemos los padres y madres, es lo que diferencia a la frustración de la ira. La ira está muy relacionada con el concepto de valoración, de evaluación. Predispone a una situación de afrontamiento de una situación donde las habilidades de las personas, la propia valoración de sus competencias, van a ser claves para su control. Además, si todo lo anterior se mezcla con interpretaciones cargadas de intencionalidad, “lo ha hecho aposta”, de injusticia (cuántas veces habéis escuchado a vuestros hijos e hijas decir “esto es injusto”), y encima es previsible, es decir, se sospechaba anteriormente, la ira se dispara a velocidad difícil de controlar. Los ataques de ira son uno de los temas que más se consultan a los profesionales. Cómo atenderlas, cómo entenderlas. Es algo que toca vivir a todos los padres y madres en diferentes momentos evolutivos. Prácticamente, es raro el día en el que no aparezca la frustración o la ira en los hogares. Hay tres formas de afrontar la ira de manera inadecuada: Ira interna: es la tendencia que se tiene cuando la emoción de la ira se intenta reprimir, disimular, interiorizar. Es cuando se está muy enfadado, pero se tiene que simular que no pasa nada. Supone un esfuerzo notable para que toda la respuesta fisiológica asociada a la ira, como es la activación del Sistema Nervioso Simpático, el Sistema Endocrino, la tensión muscular, la expresión facial…no sea observable, que las personas que están alrededor no noten la rabia....

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buen comportamiento

Te quiero presentar un congreso online en el que Familias en la Nube está presente. Estoy como ponente en “Las Claves del Buen Comportamiento”. Participaré en formato video-entrevista compartiendo buenos consejos dirigidos a madres y padres, o a cualquier persona que sea significativa para los niños, niñas y adolescentes. Podemos decir ya que, Familias en la Nube, en sus tres años de recorrido, es un referente tanto nacional como internacional en ofertar pautas a las familias para ejercer buenas prácticas educativas. No dudamos en colaborar con diferentes instituciones y asociaciones cuyo objetivo sea mejorar el clima emocional de los hogares, ya sea a través de talleres y conferencias en vivo (este año iremos a Sevilla, Bilbao, Almeria, Mérida, Vitoria, Pamplona…) como online, La verdad es que a nivel nacional nos quedan pocos sitios por ir, y a nivel internacional hemos tenido la suerte de ir a México y a Costa Rica (estamos en contacto con otros países como Clombia, Chile, Guatemala…) Este congreso online busca ayudar a madres/padres a resolver problemas de comportamiento de sus hijos, pero con el acompañamiento emocional que necesitan para desarrollarse plenamente. Ya tuvimos el honor de participar el año pasado. Repetimos este año, debe ser que gustó nuestra intervención. Reserva YA tu entrada gratuita aquí https://niñosdeespiritulibre.es/af-ao/ Aquí puedes visualizar la entrevista que me hicieron, donde aporto herramientas que en mi práctica terapéutica comparto con las familias. Pero hay muchas más entrevistas que te pueden interesar de diferentes profesionales y  que trabajan en el marco de la educación El congreso es online por lo que lo puedes ver desde casa. La fecha de inicio del congreso es el 8 de octubre y en este link tienes la información que necesitas. ¡Apúntate a verme!


FreeTalks

Como la mayoría sabéis, el proyecto Familias Inteligentes, cuya plataforma digital es ésta, Familias en la Nube, ha cambiado de sede. Nos hemos venido al corazón de Madrid, a escasos 40 metros de la Puerta del Sol, a la asociación ALFINJUGAMOSTODOS. http://www.alfinjugamostodos.org Tengo la suerte de poder venir caminando al trabajo, o en bici (aprovechando lo de Madrid Central), y por el camino me cruzo con decenas y decenas de turistas que están disfrutando de nuestra cosmopolita y bella ciudad. ¿Por qué os cuento esto? Porque, cómo me encanta observar a las personas, siempre me ha resultado muy curioso el tema de los free tour, y sus paraguas. Me parece un concepto muy osado y arriesgado, en la actualidad, que tú prestes un servicio y que sea el consumidor el que valore tu trabajo y te abone lo que considere oportuno, dependiendo de sus posibilidades económicas. Al gusto de todos. Me gusta. Pues he decidido copiar la idea y adaptarlo a mi terreno, al de las familias. Y voy a probar con una experiencia piloto que voy a llamar FreeTalks para Familias Inteligentes. Siempre he pensado que acceder a los psicólogos, a sus terapias, a sus herramientas, era sólo de familias privilegiadas. No todo el mundo puede invertir una media de 200 € para solucionar sus conflictos (aunque luego hay familias que se quejan de lo caro que somos los psicólogos y luego no se despeinan para comprarle un teléfono de última generación a su hijo de 12 años). Los que tienen dinero pueden acceder a una información más personalizada. Los que no, hacen lo que pueden en internet. Hace tiempo diseñé un proyecto que llamé Robin Book (aun hoy en día puntualmente lo realizo). Como me gusta trabajar en el ámbito público, cuando una asociación de familias andaba un...

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¡Revoluciona la clase!

Revoluciona la clase va a ser el título de una sección de nuestro próximo programa de radio que vamos a emitir a partir de septiembre de 2019, todos los lunes de 18:00 a 18:30 horas. Puedes escucharla en internet a través de www.alfinjugamostodos.org Por cierto, ya está en funcionamiento la radio. Puedes escuchar diferentes programas sobre educación que te pueden interesar. Con esta sección del programa de radio pretendemos asesorar a docentes y familias para estar al día sobre metodologías activas que ayuden a mejorar el aprendizaje, la motivación y la convivencia en las aulas. En este programa compartiremos recursos para avanzar en otras formas de educación, otras metodologías innovadoras que han demostrado que se puede equilibrar el ser buen estudiante con ser buena persona, que se puede dar clase con otras fórmulas más adaptadas al contexto actual que viven nuestros hijos e hijas. El sistema educativo actual es una máquina que avanza muy lentamente (a veces retrocede). Para poder llevar a cabo estas innovadoras estrategias hacen falta más revoluciones. Para esta sección del programa de radio, Familias en la Nube va a contar con el docente Jonatan Sánchez. Jonatan  inició su camino docente enseñando español en colegios de Estados Unidos (C. E. Jordan High School y Duke School). Creo el blog www.revolucionalaclase.com , que da título al programa y que desde Familias en la Nube consideramos muy recomendable. Además, ha escrito el libro Docentes vs. Adolescentes, donde comparte con otros docentes y familias sus aprendizajes para mejorar la convivencia y la motivación de los estudiantes. Actualmente es coordinador del programa de emprendimiento Explorer Jóvenes con Ideas en la Universidad Autónoma de Madrid. Jonatan, a partir de septiembre, será un colaborador más de alfinjugamostodos, la asociación que arropa el programa de radio. ¿Temas a abordar en el programa de radio?...

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responsabilidad obediencia

Esto se pasa es el título que le hemos dado a una de las secciones de nuestro futuro programa de radio Familias(i) en la Nube. Esto se pasa pretende abarcar información jurídica que toda familia debe conocer, para el diseño y aplicación de un semáforo inteligente, para prevenir las conductas de riesgo, para fomentar la responsabilidad de nuestros hijos e hijas más allá de las paredes de nuestros hogares. Es decir, esto se pasa, si se actúa, si se educa. Una de las grandes metas educativas de cualquier familia es que sus hijos e hijas sean buenas personas. Aprovechar los conflictos cotidianos, las habilidades parentales que se ejercen, para enseñarles a gestionar los conflictos y riesgos que inevitablemente se van a encontrar. Cuanto más se practique la parentalidad positiva, más probabilidades se tiene de que en el futuro, sean buenas personas. De cómo gestionemos los conflictos en casa, aprenderán a gestionarlos fuera. Pero hay conflictos en casa, y fuera de casa. Hay límites en casa, y límites en la sociedad. Los límites en casa cada uno los pone en marcha de la manera que mejor conoce (desde Familias en la Nube pretendemos que sea respetuosa y coherente). Los límites fuera de casa están en el Código Civil, están en la legislación. Cada vez hay más consultas en los gabinetes de psicología sobre temas jurídicos. Están son algunas de las cuestiones que nos plantean: ¿Puedo darles una bofetada cuando no me hacen caso? ¿Les puedo espiar sus dispositivos tecnológicos? ¿Los puedo desheredar? ¿Somos responsables de los daños que causen fuera de casa? ¿Se pueden publicar fotos de los hijos en redes sociales? ¿Qué pasa si reenvían los videos sexuales que les envíen sus colegas? Si me llega una multa por consumo de alcohol u otras drogas en la calle, ¿qué puedo...

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Mamá, papá, persona.

Mamá, papá, persona va a ser el título de una sección de nuestro próximo programa de radio que vamos a emitir a partir de septiembre de 2019, todos los lunes de 18:00 a 18:30 horas. Casi siempre que el proceso terapéutico lo permite, intento trabajar con las familias que acuden a mi consulta, un aspecto que me parece fundamental para el desarrollo inteligente de cualquier familia. Como escribía en mi libro Familias Inteligentes: claves prácticas para educar: Antes de ser padres se ha tenido vida que hay que mantener al máximo posible cuando nace un hijo. Si te gustaba ir a correr todos los días antes de ser mamá, lo que se debe hacer es correr menos días, pero sobre todo intentar no dejar de correr. Los responsables familiares continúan realizando bastantes actividades que les eran deseables en su “otra vida”. Los hijos de una familia inteligente no quieren que sus padres sean sólo padres, sino también pareja, que sus padres salgan con sus amistades, con otras familias. No quieren una madre abnegada que haya renunciado a tener vida propia por cumplir su función de madre. Para poder cuidar hay que saber cuidarse. Para poder querer, hay que saber quererse. Pues sí, antes de ser mamá o papá has sido persona, y durante el proceso de ser mamá o papá no hay que olvidarse que seguimos siéndolo. Mantener amistades, construir nuevas, seguir realizando actividades de ocio, construir nuevas. Pensamos que, para ejercer bien de madre o padre, se debe estar bien en el mundo, y que tus hijos o hijas lo aprecien. Es un valor que un hijo o hija vea que su madre, de vez en cuando, queda con amistades para ir a charlar o irse de viaje, por ejemplo. Para el programa de radio, vamos a contar con...

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¡Al fin jugamos todos!

Hace cinco años, cuando fui a presentar mi libro Familias Inteligentes: claves prácticas para educar a un taller artesanal en Navarrete (Toño Naharro), conocí la Asociación Al fin Jugamos todos.  Como psicólogo que trabaja con familias me he centrado siempre en aportar herramientas educativas a los padres y madres, y me sorprendió que la principal misión de la asociación era actividades conjuntas familiares. Se dedicaba a creas espacios de juego comunes a todos los miembros de la familia. La persona que lo llevaba a cabo era Noelia, Lino para los amigos. ¡Gran iniciativa! Pues bien, hace tres meses me llamó Lino, informándome que se había trasladado a Madrid, con su asociación bajo el brazo. Y me abría la puerta a colaborar con ella. En concreto, en un programa de radio de educaciones alternativas. ¿Un programa de radio? En Familias en la Nube hacemos terapias, escribimos publicaciones y libros, damos conferencias y talleres, pero no se nos había ocurrido hacer radio. En esa entrevista que tuve con Lino, no tardé casi nada en decirle sí. Nos ilusiona tener nuevos proyectos innovadores. Somos así. Así que, a partir de septiembre, Familias en la Nube va a tener un programa de radio semanal que se va a escuchar en cualquier lugar del planeta a través dehttp://www.alfinjugamostodos.org De media hora de duración, expondremos todo aquello que puede interesar a las familias en el proceso de educar a sus hijos e hijas. De forma divulgativa y sencilla abordaremos la actualidad educativa, todos los lunes a partir de las 6. El primer programa será el lunes 2 de septiembre de 2019. El programa de radio, que lo voy a llamar FAMILIAS INTELIGENTES EN LA NUBE y los talleres que se puedan generar a partir de ahí, tendrán cuatro áreas:   Jurídica: se ofertarán a las familias...

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