Tres pasos para una convivencia familiar inteligente

Cuando un ser humano está obligado a confinarse, puede adoptar dos posturas: quejarse o aprovechar la oportunidad. Aquí apostamos por lo segundo. En este caso, aprovechar las innumerables oportunidades que a diario tienes para mejorar tus formas de educar, para valorar tus buenos tratos, para potenciar tu parentalidad positiva. Como tienes tiempo, y con que tengas un poquito de ganas, te animo a que completes este kit de convivencia familiar. Va a ser muy sencillo y fácil de entender. Puede ser una experiencia piloto bastante provechosa.

La idea es utilizar diferente material gratuito publicado por mí, sobre todo de tres fuentes: CEAPA, Ayuntamiento de Madrid y nuestra plataforma digital Familias en la Nube. Este kit consta de tres partes: breve explicación de la herramienta para la convivencia familiar, análisis de la situación familiar y aprendizaje de buenas prácticas de convivencia.

Familias inteligentes: claves prácticas para educar

El best seller de Antonio Ortuño que explica su revolucionario método para educar en familia. Descubre por qué confían en su libro más de 20.000 familias.

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1: HERRAMIENTA PARA LA CONVIVENCIA FAMILIAR: EL SEMÁFORO INTELIGENTE

El semáforo inteligente es una herramienta útil y eficiente para fomentar los buenos tratos en la familia, para gestionar los conflictos cotidianos de forma positiva, para poner límites de manera respetuosa., en definitiva, para construir una convivencia familiar responsable, sana e inteligente.

Para ello, pincha en este enlace. Es un video de cinco minutos que grabé para el MOOC de Convivencia para Familias de la Consejería de Educación de la Comunidad de Madrid. https://www.youtube.com/watch?v=ZrzZQl9yNzg

2: EVALÚA TU CONVIVENCIA FAMILIAR

Es importante que antes de mejorar tu convivencia familiar, se dedique un tiempo a reflexionar sobre tu estado familiar, sobre tus habilidades educativas, de cómo fomentas los buenos tratos, gestionas tus emociones, resuelves los problemas cotidianos con tus hijos e hijas. Para ello puedes hacer un curso que te ofrecemos de forma gratuita en nuestra plataforma de Familias en la Nube, que te llevará alrededor de una hora. Pincha en este enlace: https://familiasenlanube.org/curso/habilidades-para-educar-conflictos-en-casa/

También, puedes hacer este módulo informativo que escribí para el Ayuntamiento de Madrid, en el aula ciudadana de Madrid Salud, donde explica paso por paso cómo evaluar tu estado familiar (en el apartado de nuevos módulos). Aquí tienes el enlace:

Cursos Familias en la Nube

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Incluyen las técnicas más eficaces y los mejores consejos para que tus hijos crezcan responsables y felices.

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http://www.madridsalud.es/serviciopad/aula-ciudadana/

3.- APRENDIZAJE DE PAUTAS PARA UNA INTELIGENTE CONVIVENCIA FAMILIAR

Después de analizar tu situación familiar y de detectar tus posibles mejoras, ahora toca formarte, estudiar un poquito y aprender otras formas de construir una convivencia positiva. Aquí te ofertamos publicaciones y materiales gratuitos, aunque siempre recomiendo leer el libro de Familias Inteligentes:claves prácticas para educar. Todo es válido para fortalecer tus habilidades y ayudarte a mejorar lo que no te funciona.

A: Materiales publicados para la CEAPA: tengo varios, (pódeis ir a http://www.ceapa.es para consultarlos todos) pero os recomiendo estos dos. Se leen rápidamente y os dan algunas claves para mejorar la convivencia familiar.

• Una guía de resolución positiva de conflictos cotidianos en el hogar que la puedes descargar de forma gratuita en este enlace: https://familiasenlanube.org/producto/resolucion-positiva-de-conflictos/
• Un manual sobre inteligencia emocional, en concreto para manejar las frustraciones y potenciar el autocontrol: https://familiasenlanube.org/producto/como-fomentar-el-autocontrol-y-la-tolerancia-a-la-frustracion-en-los-hijos-e-hijas/

B: Programas de radio educativa: desde septiembre de 2019 coordino, gracias a la Asociación Alfinjugamostodos, un programa de radio educativa para las familias y para profesionales que trabajan con infancia y familias. Puedes ver todos los podcasts de los programas en este enlace: https://alfinjugamostodos.org/radiodifusion

C: Asesoramiento por correo electrónico: mientras dure el estado de alarma en el estado español, podrás escribirme al correo electrónico info@familiasinteligentes.com  para preguntarme cualquier duda o reflexión sobre temas relativos a la educación de tu hijo o hija. Con la mayor brevedad posible, te contestaré.

Y si quieres profundizar más, consulta en esta página web nuestros servicios y también en www.familiasinteligentes.com

¡Ánimo, familias!